my story
Während meiner langen Zeit als Model, Moderatorin und Journalistin ist mir genau dieser Satz ein paar mal untergekommen: ‚There is so much more.‘
Aber wo und wie, dachte ich damals?
Yoga hat mir die Antwort darauf gezeigt und tut es täglich – seit über 10 intensiven, fordernden und wundervollen Jahren. Auf diesem Weg habe ich vielleicht auch dich/sie getroffen? Oder wir lernen einander hier kennen:
Präsenz, Commitment, Begeisterung sind meine Werte als Urban Yogi, als Vortragende, Ausbildnerin und bei Seminaren mit Menschen aus allen Lebens- und Berufsbereichen.
Resilienz – Wandel + Wachstum – mehr Lebensfluss + Freude
Sind die Themen, mit denen in den letzten Jahren meine KlientInnen, AuftraggeberInnen an mich herangetreten sind.
Darauf habe ich mich spezialisiert – mit umsetzbaren, yogischen, ganzheitlichen Konzepten und Techniken.
YOGIC WISDOM NOW
Ich unterrichte ausschließlich was für mich und meine KlientInnen funktioniert – mit Bodenhaftung – weltanschauungsneutral.
Yoga und aktive Meditation sind in JEDEN Alltag gewinnbringend integrierbar – gewinnbringend auf beruflicher, persönlicher, zwischenmenschlicher Ebene.
Dem Wachstum meiner KlientInnen gilt meine Achtsamkeit, Aufmerksamkeit und mein Einsatz.
Das schließt laufende Fort- und Weiterbildungen genauso ein, wie meine eigene tägliche Yoga- und Meditationspraxis. Diese Praxis hat mich gelehrt: Disziplin kann freudvoll sein. Das gebe ich abwechslungsreich weiter.
Joti Ananda – mein Yoganame – bedeutet Licht und Freude. (immersed in eternal light – daughter of creation and creator) Die Idee eines solchen Namens ist es, sich auf dem yogischen Weg diesem Namen immer mehr anzunähern. Ich sehe ihn als Wegbegleiter bei meinen Workshops, Seminaren, internat. Ausbildungen, Retreats und Events – die immer yogisch, also freudvoll, abwechslungsreich, inspirierend und bereichernd sind – so empfinden das auch meine Yogis und Coaching Klientinnen – in Dankbarkeit dafür!
THERE IS SO MUCH MORE
Regina Kail-Urban (48)
Trained in
Certif. Meditation – Mindfulness Teacher
Kundalini + Hatha Yoga Teacher
Kundalini Yoga Coach
Business Yoga Teacher
Kids/Teens/Family Yoga Teacher + Teacher Trainer
White Tantric Yoga Trainer
Was ich weitergeben – YOGIC WISDOM NOW
Grow & Glow
Coachings für Frauen
Zu Themen wie - Selbstliebe, Gelassenheit, Altes Loslassen, mehr Energie, Lebenslust und Freude, Neuorientierung in Beruf/Partnerschaft
Resilienz – Motivation – Teamarbeit
Gruppendynamische Seminare für MitarbeiterInnen von Institutionen und Unternehmen
DIVE DEEP
Tieferführende YOGIC SCIENCE
Yogische Workshops online
Themen: Disziplin aus yogische Sicht, das Konzept der 10 Bodies, Detox statt Botox, Beziehungen beginnen/kultivieren/beenden, Conscious Living – wie?
Morgenpraxis – jeden morgen seit 2 Jahren um 6 uhr online
40 + 90 Tage Challenges
Unterricht auf internat. Yoga Festivals, Vorträge, Retreats und internat. Ausbildungen
